3 გამოკვლევა, რომლის ჩატარება ყოველწლიურად აუცილებელია

როგორი ჯანმრთელიც არ უნდა იყოთ

ვარჯიში იქნება, ჯანსაღი ცხოვრების წესი, თუ ყველაფრისგან თავდაცვის ყველა გზის აქტიური გამოყენება

იმუნიტეტიც საოცრად ძლიერი რომ გქონდეთ...

გამოკვლევები, სულ მცირე წელიწადში ერთხელ - მაინც აუცილებელია!

მახსოვს, ათი წლის წინ, პირველად აივ ინფექციის ანალიზი როცა ავიღე, როგორი გაოგნებით მიყურებდნენ ჩემს გვერდით რიგში მდგომი ადამიანები, რას აღარ ამოიკითხავდით მათ თვალებში:

  • ნეტა რა ცხოვრებით ცხოვრობს, „შიდსის“ ანალიზს რომ იღებს. რისკი რომ არ ჰქონოდა, ხომ არ აიღებდა?!
  • ალბათ უკვე სჭირს, გავიწევი მოვერიდო, არაფერი გადმომედოს
  • საცოდავი - ალბათ რამე სიმპტომები აქვს...

მოკლედ, მაშინ ძალიან უხერხულად ვიგრძენი თავი, თუმცა მას შემდეგ, მრავალი წელია - ყველა საჭირო ანალიზს, რეგულარულად ვიტარებ.

ყოველთვის ყველაფერს ვერ გამოიკვლევთ, მაგრამ მე მაინც გირჩევთ დაეზღვიოთ და შემდეგ, უფასო (ზოგი ფასიანი) პროფილაქტიკური ანალიზები ჩაიტაროთ.

რამდენიმეზე შევჯერდეთ:

  1. სისხლის საერთო ანალიზი - ამით, მარტივად გავარკვევთ ხომ არ მი­დის ორ­გა­ნიზ­მში რამე სახის ფა­რუ­ლი ინ­ფექ­ცია, ან­თე­ბა, ან ანე­მია. ხომ არ დაგვიქვეითდა იმუ­ნი­ტე­ტი, ან ალერ­გი­ის­კენ მიდ­რე­კი­ლებამ ხომ არ იჩინა თავი...

მოკლედ, ბევრ სასარგებლო რამეს გავიგებთ, ნუ მინიმუმ იმას, რომ მშვიდად და ბედნიერად შეგვიძლია განვაგრძოთ ცხოვრება.

  1. აივ ინფექცია, C ჰეპატიტი - არ აქვს მნიშვნელობა, რამდენად იცავთ თავს სექსის დროს, რამდენად მონოგამურია თქვენი ურთიერთობა, რამდენად იცავთ ჰიგიენას, არ სარგებლობთ სხვისი ნივთებით...

პრევენციის მიზნით, წელიწადში ერთხელ მაინც საჭიროა გამოკვლევის ჩატარება, პროფილაქტიკისთვის. მართალია, კერძო დაზღვევა ამ ორ ანალიზს არ ანაზღაურებს, მაგრამ ჩვენი ჯანმრთელობა ყველა თანხაზე ძვირად ფასობს.

  1. ბი­ო­ქი­მი­უ­რი ანა­ლი­ზე­ბი - აღნიშნული, სა­შუ­ა­ლე­ბას მოგ­ვცემს, ად­რე­ულ სტა­დი­ა­ზე აღ­მო­ვა­ჩი­ნოთ გულ-სის­ხლძარ­ღვთა სის­ტე­მის, თირკმლის და­ა­ვა­დე­ბე­ბი, შაქ­რი­ა­ნი დი­ა­ბე­ტი და მათი რისკ-ფაქ­ტო­რე­ბი.

დროული გამოვლენა კი სასარგებლო იქნება იმით, რომ შევ­ძლებთ, თა­ვი­დან ავი­ცი­ლოთ ამ და­ა­ვა­დე­ბე­ბის მძი­მე გარ­თუ­ლე­ბები: ინ­სულ­ტი, ინ­ფარ­ქტი, თირკმლის ქრო­ნი­კუ­ლი უკ­მა­რი­სო­ბა.

მართალია, მეტისმეტად გამიჭირდა, სამ ჯგუფად დამეყო საჭირო ანალიზები, თუმცა პირობა პირობაა. ამათ გარდა, შარდის, განავლის, ნაცხის, ექოსკოპია და უამრავი სხვა გამოკვლევა არსებობს, რომლებიც იმის მიხედვით შეგიძლიათ ჩაიტაროთ, თუ რა უფრო მეტად გაწუხებთ.

თუმცა, როგორც შევთანხმდით, პროფილაქტიკური გამოკვლევები ძალზედ მნიშვნელოვანია. დაეზღვიეთ, მაგალითად ჯიპიაიში და ბარემ დაფინანსებულიც გექნებათ, თან კლინიკებში. იცხოვრებთ მშვიდად და ბედნიერად...

2019-06-20
შეიძლება ასევე გაინტერესებდეთ
კომენტარები
ახალი პოსტები
კორონავირუსის დროს სახლიდან მუშაობა იმდენად წარმატებული აღმოჩნდა, რომ 100 კომპანია, რომელსაც ჟურნალი Fortune გაგაცნობთ, აპირებს მუდმივად ამ რეჟიმში იმუშაოს
მუშაობის ძველებური სტილი წარსულს ბარდება - შეცვლილი რეალობა და კომპანიების ახალი სამუშაო რეჟიმი
როგორ ვიმგზავროთ თვითმფრინავით უსაფრთხოდ?
რატომ ირჩევენ ადამიანები ვეგეტარიანული ცხოვრების წესს?